unsere kleine Tochter sieht immer wieder die Videoaufnahme von unserer Hochzeit an, um meine Stimme zu hören. Zum Glück werde ich aufgefangen.
Ich bin 48 Jahre alt, verheiratet und Mutter von 3 Kindern. Eine schwere Autoimmunerkrankung verursachte 2016 bei mir eine Hirnblutung, die ich beinahe nicht überlebt hätte. Ich kann nicht mehr sprechen, bin fast völlig bewegungsunfähig und sitze im Rollstuhl. Nach harter Therapie habe ich Kontrolle über meine rechte Hand bekommen. Mit einer Maus kann ich wieder Texte schreiben und mit meiner Umwelt kommunizieren. Nach langer Zeit in Krankenhaus und Pflegeheim lebe ich wieder zu Hause.
Dienstag, 31. Dezember 2019
Montag, 30. Dezember 2019
Sonntag, 29. Dezember 2019
Samstag, 28. Dezember 2019
Freitag, 27. Dezember 2019
Donnerstag, 26. Dezember 2019
Mittwoch, 25. Dezember 2019
Dienstag, 24. Dezember 2019
Montag, 23. Dezember 2019
Sonntag, 22. Dezember 2019
Samstag, 21. Dezember 2019
Freitag, 20. Dezember 2019
Donnerstag, 19. Dezember 2019
Mittwoch, 18. Dezember 2019
Dienstag, 17. Dezember 2019
Montag, 16. Dezember 2019
Samstag, 14. Dezember 2019
Freitag, 13. Dezember 2019
Donnerstag, 12. Dezember 2019
wenn es jemandem
nicht gut geht,
weil man
Hunger hat
und
sich nichts
zu essen
kaufen konnte,
ist das,
besonders
in dieser Zeit,
beschämend,
zu haben,
was man hat,
und lässt einen
ganz klein
und dankbar werden.
Es versteht sich
hoffentlich
von selbst,
dass sich jeder,
der geben kann,
in der Pflicht
fühlt!
Mittwoch, 11. Dezember 2019
Dienstag, 10. Dezember 2019
das ist die Krabbeldecke für den Nachwuchs unserer Freunde. Ich hatte liebe Unterstützung durch meine Ergotherapeutin, die in monatelanger Arbeit diese Krabbeldecke mit mir genäht hat. Die Krabbeldecke ist auf dem Foto noch nicht ganz fertig. Wir haben sie vor dem Zusammennähen mit dem Namen verziert.
Montag, 9. Dezember 2019
Samstag, 7. Dezember 2019
Freitag, 6. Dezember 2019
Donnerstag, 5. Dezember 2019
Mittwoch, 4. Dezember 2019
bye, bye, Schiene! Auf Nimmerwiedersehen! Die Operation ist gestern gut verlaufen, die Schiene konnte entfernt werden. Eine Sedierung hat gereicht. Leider werde ich heute erst entlassen, aber davon wusste ich bereits. Ich muss das Antibiotikum über 3 Tage über die Magensonde nehmen, also noch kurz zu Hause. Mein Bedarf an Krankenhaus, Operation und Narkose ist jetzt erstmal gedeckt.
Dienstag, 3. Dezember 2019
wenn ich mit so einer Überschrift beginne, kann man schon erahnen, dass ich so gar nicht amused bin.
Mir wurde sowohl beim letzten Krankenhausaufenthalt vor 3 Wochen als auch letzte Woche bei einem Telefonat gesagt, die Schiene werde bei einem ambulanten Eingriff entnommen. Wie ich heute morgen aber erfahren habe, waren das wohl falsche Informationen. Noch ehe ich mich versah, prangte ein hübsches Armband mit meinem Namen um mein Handgelenk, das mich davor schützen soll, dass bei diesem stationären Aufenthalt aus Versehen der Blinddarm entnommen wird. Zack, Zugang und nichts mehr mit " ambulant". Nun bin ich an Armen und Beinen total zerstochen, weil sich die Blutabnahme sehr schwierig gestaltete. Dabei sind die alten Wunden teilweise noch gar nicht verheilt. Also " Springbrunnen -Sternschnuppe". Nachmittags passierte noch nicht mal Antibiotikum, das mich vor einer Sepsis bei dem Eingriff schützen soll. Es passierte einfach nichts. Das Antibiotikum habe ich abends bekommen.
Wenn es denn dazu kommt, und ich nicht wieder vom OP-Plan falle, findet der Eingriff heute am frühen Nachmittag statt. Es wird dabei spontan entscheiden, ob eine Sedierung reicht, oder ob eine richtige Narkose gemacht werden muss. Ich hoffe, ich werde heute noch aus dem Krankenhaus entlassen.
Eigentlich sollte ich mich auf die Thrombosestrümpfe heute freuen, kleiden sie doch sehr und sorgen für ein schlankes Bein. So ein Erlebnis hat man nicht alle Tage.
Ich möchte aber ausdrücklich die Ärzte in den Schutz nehmen, die sehr freundlich sind und gut arbeiten. Man sollte mal ernsthaft das System, das dahinter steckt, überprüfen.
Montag, 2. Dezember 2019
Sonntag, 1. Dezember 2019
Samstag, 30. November 2019
gestern habe ich in der Ergotherapie eine Übung mit Kirschkernen gemacht. Dabei sollte ich Kirschkerne einzeln in die Hand aufnehmen und am Ende wieder einzeln herausfallen lassen. Ich habe diese Übung vor längerer Zeit schon mal gemacht. Damals war ich nicht in der Lage, die Kirschkerne einzeln aus meiner Hand fallen zu lassen.
Freitag, 29. November 2019
Donnerstag, 28. November 2019
Mittwoch, 27. November 2019
Dienstag, 26. November 2019
Montag, 25. November 2019
Sonntag, 24. November 2019
Geheimnisse
wurden mir
anvertraut.
Es bedarf schon
einer soliden Basis,
Geheimnisse miteinander
zu teilen,
denn indem man
Geheimnisse
von sich
preisgibt,
macht man sich
verletzlich.
Jemandem
ein Geheimnis
anzuvertrauen
ist also
immer auch
ein Wagnis.
Andererseits
ist es
an mir,
vertrauensvoll
damit umzugehen.
Geheimnisse verbinden,
machen
das Band zueinander
noch enger,
indem ich
den anderen
zum Mitwisser
mache.
Schön,
wenn man
jemandem
so vertrauen kann,
dass man
seine Geheimnisse
gut aufgehoben weiß.
Freitag, 22. November 2019
Donnerstag, 21. November 2019
Mittwoch, 20. November 2019
Dienstag, 19. November 2019
es ist so langsam, dass ich ständig das Gefühl habe, als trete ich auf der Stelle, und ich habe oft Schwierigkeiten, meine Fortschritte zu sehen. Aber wenn ich ganz ehrlich bin, gibt es kleine Fortschritte. Zum Beispiel kann ich jetzt den Handkraft-Trainer mit mehr Kraft zusammendrücken.
Montag, 18. November 2019
Sonntag, 17. November 2019
Freitag, 15. November 2019
Donnerstag, 14. November 2019
Werde ich heute aus dem Krankenhaus entlassen? Die Visite wird es mir sagen. Ich habe gestern erfahren, dass ich doch keine kleinen Nierensteine habe, sondern bei der Operation wurde deutlich, dass das, was in der Bildgebung als kleine Steine anmumtete, Mikro-Verkalkungen in der Niere sind, die aber für mich keine Rolle spielen.
Damit die Nieren immer schön gespült sind, wird die Flüssigkeitszufuhr auf 3 Liter Wasser am Tag erhöht.
Mittwoch, 13. November 2019
Bye, bye, Nierensteine! Auf Nimmerwiedersehen! Die Operation ist gestern gut verlaufen. Der große Nierenstein konnte erfolgreich entfernt werden, kleine Partikel und Nierensteine gehen von selbst ab. Das große Bruchstück des Nierensteins soll auf seine Ursache überprüft werden. Ich habe eine neue Schiene bekommen, die nach 4 Wochen ambulant entfernt werden soll. Gestern waren andere ganz groß.
Dienstag, 12. November 2019
Montag, 11. November 2019
Sonntag, 10. November 2019
heute wurde mir in der Visite gesagt, dass man, nach der OP, wenn alles gut läuft, in der Regel noch 2 Nächte im Krankenhaus bleibt. Der Operateur entscheidet spontan unter der Operation, ob ich noch eine neue Schiene bekomme. Diese käme dann in etwa 2 Wochen in einer ambulanten Sitzung und meistens ohne Narkose wieder heraus.
Die Pflege ist ganz süß.
Samstag, 9. November 2019
neueste Informationen des gestrigen Tages: Die Gabe des Antibiotikums soll bis Dienstag fortgesetzt werden. Dann erfolgt am Dienstag eine Operation unter Vollnarkose, bei der mit einem Laserendoskop versucht werden soll, den Nierenstein im Nierenbecken in Bruchstücke zu zerteilen und diese zu entfernen. Dieser Nierenstein ist sehr groß und ist für das Zertrümmern nicht so gut geeignet. Zudem habe ich mehrere kleine. Es ist noch nicht klar, wie mit der Schiene verfahren wird.
Freitag, 8. November 2019
heute schwingt eine gehörige Portion Ironie mit, weil ich echt gut zufrieden bin. Eigentlich müsste man den Nierenstein mit Gold überziehen, so viel Aufmerksamkeit, wie der schon bekommen hat. Aber von vorne : Ich wachte nach einer schlafreichen Nacht um halb sieben Uhr auf, nicht ahnend, wie der Tag noch werden würde, klingelte nach der Pflege und bat um mein Tablet. Ich erledigte meine Korrespondenz, vergewisserte mich, dass es zu Hause gut läuft, und stellte erst einmal Musik an. Mit den Klängen meiner Playliste ließ sich doch so ein Tag im Krankenhaus mit nichts außer dreimal Antibiotikum intravenös besser ertragen. Ich dachte, dass nichts passieren würde, als die Pflege in ihrer ersten Runde zu mir kam, um die Parameter, wie Körpertemperatur, Blutdruck und Puls zu messen, und mir die erste Rutsche Antibiotikum anzuhängen. Mit dem Tropfer an der rechten Hand angeschlossen, ging ich danach wieder meinen Geschäften nach. Um halb neun kamen zwei angehende Krankenschwestern zu mir und starteten mit der Pflege und dem Anziehen. Auch sie fanden es schön, zu den Klängen meiner Musik zu arbeiten. Eine halbe Stunde später, rauschten zwei Ärzte zur Visite in mein Zimmer und unterbrachen kurz das emsige Treiben. Sie fragten, wie es mir ginge. Ich teilte ihnen mit, dass es mir gut ginge. Was sollte auch schon sein, wenn nichts passierte, außer die Gabe von Antibiotikum? Ich fragte sie, ob es möglich sei, dass ich direkt nach der Pflege in den Rollstuhl gesetzt werden könnte ich fürchtete nämlich um meine mühsam erarbeiteten Muskeln beim vielen Liegen im Bett. Sie bejahten dieses und rauschten wieder raus. Die beiden Pflegekräfte hatten mich gerade in ein Top gekleidet, als ein Pfleger den Kopf zur Tür reinsteckte, und seinen Kolleginnen zurief, sie sollen das OP-Hemd, die Thrombosestrümpfe nicht vergessen, und auch nicht das Abnehmen des Schmucks. Ich hatte ein wenig Mitleid mit der Person, die operiert werden sollte, und freute mich gleichzeitig, dass ich es nicht war. Ich musste ja erst noch ein paar Tage Antibiose hinter mich bringen, bevor es dem Nierenstein " an den Kragen" ginge. Erst als sich die beiden Pflegekräfte darüber austauschten, welche Größe an Thrombosestrümpfen mir denn passen würde, dämmerte es mir, dass ich gemeint war. Ich dachte, ich sei im falschen Film. Davon wusste ich überhaupt nichts, und davon war nie die Rede. Die Ärzte hatten mir gesagt, dass es viel zu gefährlich sei, den Nierenstein zu zertrümmern. Es musste sich also um einen Fehler handeln. Empört schrieb ich eine WhatsApp an meine Familie. " Ich soll gleich operiert werden." Die Idee der Ärzte war, das Zertrümmern unter der Antibiose vorzunehmen. War ja auch gut gedacht, nur leider wusste ich nichts davon. Nachdem meine Schwägerin, selber Ärztin, Rücksprache mit dem Arzt gehalten hat, war die Operation für mich okay. Die neue Idee der Ärzte war, den Nierenstein im Schutz des Antibiotikums zu zertrümmern, damit es nicht wieder zu einer Entzündung kommt. Jetzt fand ich die Idee zur anstehenden OP sogar richtig prima, witterte ich doch die Chance, eher entlassen zu werden. Also wieder meine Kleidung aus und OP-Hemd an. Und nun hieß es warten, bis ich an der Reihe war. Es wurde 14 Uhr, 15 Uhr, 16 Uhr, nichts passierte. Um 16.45 Uhr teilte mir ein Pfleger mit, dass es nichts mehr werden würde mit der OP und diese auf nächste Woche Dienstag verschoben würde. Ich war richtig gut zufrieden. Mir war auch überhaupt nicht kalt, den ganzen Tag nur mit einem OP-Hemd bekleidet. Immerhin konnte ich die Erfahrung machen, dass mir Thrombosestrümpfe echt gut stehen, sorgen sie doch für ein schlankes Bein. Und so bekam ich um 17.30 Uhr das erste Mal Nahrung. Ich musste ja den ganzen Tag nüchtern bleiben. Und wenn sie nicht erfroren ist, dann wartet sie noch heute... Ich bin gespannt, welche Überraschungen der Tag heute so mit sich bringt.
Donnerstag, 7. November 2019
Mittwoch, 6. November 2019
Nierenstein
ich habe gestern die Operation zum Wechsel der Schiene gut überstanden. Doch mit einer Vollnarkose, und dank Propofol in der Narkose, war ich sehr schnell wieder sehr fit.
Der Nierenstein soll jetzt direkt im Anschluss an das Antibiotikum entfernt werden, damit es nicht wieder zu einer Entzündung kommt. Das bedeutet aber für mich, dass ich nicht Sonntag, sondern erst Mitte der nächsten Woche aus dem Krankenhaus entlassen werden kann. Wenn ich denn dann ohne Nierenstein gehe...
ich habe gestern die Operation zum Wechsel der Schiene gut überstanden. Doch mit einer Vollnarkose, und dank Propofol in der Narkose, war ich sehr schnell wieder sehr fit.
Der Nierenstein soll jetzt direkt im Anschluss an das Antibiotikum entfernt werden, damit es nicht wieder zu einer Entzündung kommt. Das bedeutet aber für mich, dass ich nicht Sonntag, sondern erst Mitte der nächsten Woche aus dem Krankenhaus entlassen werden kann. Wenn ich denn dann ohne Nierenstein gehe...
Dienstag, 5. November 2019
es hätte ja auch zur Abwechslung mal etwas gut laufen können. Tut es aber nicht! Der Nierenstein kann auch dieses Mal nicht entfernt werden. Ich habe bei der Operation Ende Mai eine Schiene für meine aufgestaute Niere bekommen, die als Fremdkörper wiederholt zur Infektion geführt hat. Nun bekomme ich wieder intravenös Antibiotikum und heute wieder in einer Operation wahrscheinlich mit einer Rückenmarkspritze eine neue Schiene. Also die gleiche Prozedur wie vor 4 Wochen. Nur damals mit Vollnarkose. Es ist noch nicht klar, ob der Nierenstein bei dem nächsten stationären Aufenthalt im Krankenhaus durch Zertrümmern oder Operation entfernt wird. Wenn es denn überhaupt mal dazu kommt. Voraussichtlich werde ich jetzt erst am Sonntag entlassen.
Montag, 4. November 2019
Sonntag, 3. November 2019
ich wünsche dir
einen Engel
über dir,
um dir
den Blick
zu heben
zu den Sternen
und
zu allen Schönheiten
unter dem Himmel.
Ich wünsche dir
einen Engel
unter dir,
um dich aufzufangen,
wenn du
ins Bodenlose
fällst.
Ich wünsche dir
einen Engel
um dich herum,
um dich
zu beschützen
vor allem
Übel.
Ich wünsche dir
einen Engel
an deiner Seite,
um dich
zu begleiten
auf allen
deinen Wegen
durch das Leben..
Freitag, 1. November 2019
Donnerstag, 31. Oktober 2019
Mittwoch, 30. Oktober 2019
Dienstag, 29. Oktober 2019
Montag, 28. Oktober 2019
Sonntag, 27. Oktober 2019
Samstag, 26. Oktober 2019
Freitag, 25. Oktober 2019
Donnerstag, 24. Oktober 2019
Mittwoch, 23. Oktober 2019
Dienstag, 22. Oktober 2019
Montag, 21. Oktober 2019
Sonntag, 20. Oktober 2019
Samstag, 19. Oktober 2019
Freitag, 18. Oktober 2019
Donnerstag, 17. Oktober 2019
Dienstag, 15. Oktober 2019
Montag, 14. Oktober 2019
Sonntag, 13. Oktober 2019
Samstag, 12. Oktober 2019
ich habe den Krankenhausaufenthalt wirklich gut vorbereitet, habe Checklisten, was wann zu tun ist, erstellt und für die Kommunikation ohne Sprachcomputer mehrere Buchstabentabellen mitgenommen. Aber was nützen die, wenn man keine Zeit hat, draufzugucken oder um die weiß?
Ich bin sehr froh, dass die Entzündungswerte im Blut, sich dank Antibiotikum so verbessert haben, dass ich morgen aus dem Krankenhaus entlassen werden kann. In zwei bis vier Wochen muss ich nochmal für ein paar Tage ins Krankenhaus. Dann geht es endlich dem Nierenstein "an den Kragen." Es ist noch unsicher, ob durch OP oder Zertrümmern. Der Nierenstein ist wohl groß und liegt ungünstig.
Freitag, 11. Oktober 2019
Donnerstag, 10. Oktober 2019
leider ist es im Moment nicht möglich, den Nierenstein zu zertrümmern. In meinem Blut wurden sehr hohe Entzündungswerte festgestellt. Ich bekomme jetzt intravenös ein Antibiotikum. Beim Zertrümmern wäre die Gefahr einer Blutvergiftung zu groß. Dafür muss ich bald noch einmal ein paar Tage stationär ins Krankenhaus. Sicher ist, dass ich morgen nicht aus dem Krankenhaus entlassen werde. Erst muss die Behandlung mit dem Antibiotikum abgeschlossen sein.
Mittwoch, 9. Oktober 2019
Dienstag, 8. Oktober 2019
Montag, 7. Oktober 2019
Sonntag, 6. Oktober 2019
vom 14. - 18. Oktober 2019 werden in der Sendung "Zwischentöne" täglich um 9.50 Uhr Texte von mir von Radio NDR 1 ausgestrahlt. Ich antworte auf die Frage "Ist da jemand?" aus dem gleichnamigen Lied von Adel Tawil. Meine Schwester leiht mir ihre Stimme und wird dort diese Morgenandachten für mich sprechen.
Samstag, 5. Oktober 2019
Freitag, 4. Oktober 2019
Donnerstag, 3. Oktober 2019
Mittwoch, 2. Oktober 2019
Dienstag, 1. Oktober 2019
Montag, 30. September 2019
Sonntag, 29. September 2019
Verantwortung
ihr seid
ein Segen,
ein Geschenk,
uns anvertraut
seit eurer
ersten Sekunde.
Seid euch Gewiss
und das
versprechen wir :
Wir werden
uns nicht
aus der Affäre
ziehen!
Wie könnten
wir auch,
wenn uns
diese Augenpaare
anblicken?
Samstag, 28. September 2019
Freitag, 27. September 2019
Donnerstag, 26. September 2019
Mittwoch, 25. September 2019
Dienstag, 24. September 2019
Sonntag, 22. September 2019
Samstag, 21. September 2019
Freitag, 20. September 2019
Donnerstag, 19. September 2019
Mittwoch, 18. September 2019
Dienstag, 17. September 2019
Sonntag, 15. September 2019
Samstag, 14. September 2019
Freitag, 13. September 2019
Donnerstag, 12. September 2019
Mittwoch, 11. September 2019
Dienstag, 10. September 2019
Montag, 9. September 2019
Sonntag, 8. September 2019
Samstag, 7. September 2019
Freitag, 6. September 2019
Donnerstag, 5. September 2019
Mittwoch, 4. September 2019
Dienstag, 3. September 2019
Montag, 2. September 2019
"Riese"
sein,
obwohl einem
manchmal eher
zum " Zwerg"
zumute ist.
Unbeirrt
und mutig
seinen eigenen Weg
gehen
im
Labyrinth des Lebens.
Dabei
tut es
so gut
zu hören :
"Ich glaube an dich! "
Das tiefe Urvertrauen
in sich tragen,
dass das Leben
schon laufen wird.
Ohne Zweifel
darauf vertrauen,
dass man
"Riese"
ist.
Sonntag, 1. September 2019
Samstag, 31. August 2019
Freitag, 30. August 2019
Donnerstag, 29. August 2019
Mittwoch, 28. August 2019
Dienstag, 27. August 2019
Montag, 26. August 2019
kleiner Mensch,
uns anvertrauter Segen
und Geschenk!
Seit deinem
ersten Atemzug
haben wir
dich endgültig
in unser Herz
geschlossen.
Dein Vertrauen
zu uns
ist bedingungslos.
Und du
sollst wissen :
Egal,
was kommt,
die Tür
zu unseren Herzen
ist immer offen.
Kleiner Schatz,
schön,
dich bei deinen
kleinen Sprüngen
und
großen Flügen
begleiten zu dürfen.
Wir haben es dabei
in der Hand,
dein bedingungsloses Vertrauen
zu uns,
nicht zu verletzen.
Sonntag, 25. August 2019
Samstag, 24. August 2019
Freitag, 23. August 2019
Donnerstag, 22. August 2019
Mittwoch, 21. August 2019
ich habe am Wochenende das neue Sitzkissen zu Hause getestet und für gut befunden. Es gab keine Probleme durch das ca. 12 Stunden am Tag dauernde Sitzen auf einer Stelle im Rollstuhl ohne Unterbrechung. Damit dürfte sich die Mittagspause im Bett erledigt haben, und wir sind als Familie viel flexibler.
Dienstag, 20. August 2019
Montag, 19. August 2019
Sonntag, 18. August 2019
Samstag, 17. August 2019
Freitag, 16. August 2019
Donnerstag, 15. August 2019
Mittwoch, 14. August 2019
Dienstag, 13. August 2019
Montag, 12. August 2019
ich freue mich ja, dass ich regelmäßig zu essen bekomme und die Sondenkost reduziert wurde, aber ich gebe zu, dass es auch praktisch war, über die Magensonde ernährt zu werden. Das Essen ist mühsam und kostet viel Zeit, ich bin mir nicht sicher, ob ich genügend Nährstoffe bekomme, oder zuviele. Wir müssen jetzt, bei meinen Besuchen am Wochenende zu Hause, planen, was ich esse, und heute nachmittag hatte ich ein bisschen, aushaltbaren Hunger.
Sonntag, 11. August 2019
Samstag, 10. August 2019
Freitag, 9. August 2019
Mittwoch, 7. August 2019
Dienstag, 6. August 2019
Sonntag, 4. August 2019
Samstag, 3. August 2019
Freitag, 2. August 2019
Donnerstag, 1. August 2019
Mittwoch, 31. Juli 2019
heute morgen tat Katheter nicht richtig. Ich habe gemerkt, dass die Blase voll war und ich Schmerzen in der Niere hatte. Vermutlich Rückstau. Ich habe das mitgeteilt, aber man hat mir das nicht geglaubt. Ich weiß doch, was ich merke. Ich wiederhole mich : Ganz schön blöd, wenn man nicht sprechen kann!
Dienstag, 30. Juli 2019
Sonntag, 28. Juli 2019
Freitag, 26. Juli 2019
Donnerstag, 25. Juli 2019
Mittwoch, 24. Juli 2019
Dienstag, 23. Juli 2019
Montag, 22. Juli 2019
Sonntag, 21. Juli 2019
Samstag, 20. Juli 2019
Freitag, 19. Juli 2019
Donnerstag, 18. Juli 2019
Mittwoch, 17. Juli 2019
Dienstag, 16. Juli 2019
Montag, 15. Juli 2019
Sonntag, 14. Juli 2019
Freitag, 12. Juli 2019
Donnerstag, 11. Juli 2019
Mittwoch, 10. Juli 2019
Montag, 8. Juli 2019
Samstag, 6. Juli 2019
Sonnenuntergänge
am Meer
sind besonders schön.
Sie bezaubern
und fesseln
den Blick,
wenn
das glutrote Rund
im glitzernden Meer
versinkt
und
das Schauspiel
am Himmel
verändert ,
über dem Horizont
den Himmel
in zarte Farben
taucht,
bevor
die Nacht
die malerische Kulisse
verschluckt.
Und so
gehe ich schlafen,
in dem festen Vertrauen,
dass es
morgen wieder
einen Sonnenuntergang
gibt.